俗話說：世界上沒有醜人，只有懶人。因為只要每天花一點點時間保養、打扮，就可以跳過日曆上的年齡，使外表常保亮麗，顯得有精神、有人緣。

　　本書從認識皮膚屬性及美的定義談起，分析常見的青春痘、面皰、粉刺、黑斑、眼袋、黑眼圈、肥胖等問題，並提供「全方位保養」之道；書末附錄更便於針對問題、找出對策。

　　美麗是由三分姿色、七分打扮組成的，怎樣了解自己的特色，利用化妝巧妙地突出優點、掩飾缺點，可以說是「美不美，有沒有氣質」的關鍵。書中特別公開自製保養品祕訣，只要看完本書並有恆保養，肌膚長保青春絕對不是夢想。